Единственное, чему нужно научиться, — это наблюдение. Наблюдай! Наблюдай каждое действие, которое совершаешь. Наблюдай каждую мысль, проходящую в уме. Наблюдай каждое желание, охватывающее тебя. Наблюдай даже незначительные жесты — как ты ходишь, говоришь, ешь, принимаешь ванну. Продолжай наблюдать, во всём, везде. Пусть всё становится возможностью наблюдать.
Рейтинг: /5 -
голосов
Ещё цитаты автора Ошо
Барьер для истины не невежество, а знание — говорит Дао.Если вы живёте, вы неизбежно рискуете, жизнь — это риск. Безопасна только смерть,…
Молитвы, сложенные в страхе смерти, это не молитвы Богу. Лишь тот, кто полон радости,…
Все ценности, о которых мечтает человек, спрятаны у него внутри.
Общество даст вам всё, если вы отдадите ему свою свободу.
Люди принимают всё так серьезно, что это становится обузой для них. Учитесь больше…
О чём бы вы ни мечтали, проверьте: сама эта мечта говорит о том, что вы упустили…
Не откладывайте, кто может знать день своей смерти? Вас может не стать завтра, вас…
Суть моего учения такова: не нужно верований, не нужно догматов, не нужно религии,…
Совесть – это трюк, который играют с тобой другие, – другие тебе говорят, что правильно…