Единственное, чему нужно научиться, — это наблюдение. Наблюдай! Наблюдай каждое действие, которое совершаешь. Наблюдай каждую мысль, проходящую в уме. Наблюдай каждое желание, охватывающее тебя. Наблюдай даже незначительные жесты — как ты ходишь, говоришь, ешь, принимаешь ванну. Продолжай наблюдать, во всём, везде. Пусть всё становится возможностью наблюдать.
Рейтинг: /5 -
голосов
Ещё цитаты автора Ошо
Общество даст вам всё, если вы отдадите ему свою свободу.Если ты стал рекой, ты не можешь не стать океаном!
Суть моего учения такова: не нужно верований, не нужно догматов, не нужно религии,…
Барьер для истины не невежество, а знание — говорит Дао.
А жизнь есть Бог – никакого другого Бога нет.
Всё моё учение состоит из двух слов, «медитация» и «любовь». Медитируй, чтобы ты…
Люди принимают всё так серьезно, что это становится обузой для них. Учитесь больше…
Если вы живёте, вы неизбежно рискуете, жизнь — это риск. Безопасна только смерть,…
Материализм — это предположение, суеверие из области науки, также как Бог, небеса…
Любой, кто предлагает тебе законченную систему верований — твой злейший враг!