В следующий раз, когда сядете за стол и приступите к еде, первые пятнадцать минут не разговаривайте ни с кем. Сосредоточьтесь на восприятии еды, которую едите, воздуха, которым дышите, воды, которую пьете.
Рейтинг: /5 -
голосов
Ещё цитаты автора Садхуру
Если вы часто переживаете злость, вы приближаетесь к физической и психологической…Если вы расколете скорлупу своей личности, вы станете просто Присутствием. Такой…
В сущности, ваше мнение ни о себе, ни о других не имеет никакого значения.
Никто не ждёт от вас совершенства, но стремитесь ли вы сами стать лучше. Вот все,…
Сама природа мироздания — в постоянном сосуществовании. Вот что должно быть моделью…
Красота весны в том, что плод еще не появился, но цветок — это потенциал и возможность.
Не беспокойся о своем будущем. Достойно создавай настоящее, и будущее расцветет.
Только осознав свою смертную природу, человек хочет что-то еще сделать в жизни. Именно…
Будучи человеком, вам не стоит размышлять о том, куда вас приведет жизнь. Вам нужно…
Слишком многие люди искалечены либо страхом, либо виной. Подобная увечность Человечества…