Стресс – это определенный уровень внутреннего трения. Можно легко смазать внутренний механизм с помощью некоторой работы над собой и осознавания. Таким образом, вас напрягает ваша неспособность справиться с собственным организмом.
На каком-то уровне вы не знаете, как обращаться с телом, разумом и эмоциями; вот это и есть проблема.
Рейтинг: /5 -
голосов
Ещё цитаты автора Садхуру
Смерть происходит только один раз в жизни. Важно, чтобы мы прошли через нее достойно.Тело похоже на эту антенну: если вы держите его в правильном положении, оно становится…
По мере того как вы погружаетесь на глубокие уровни медитации, ваши энергии поднимаются,…
Никто не может причинить вам душевную боль. Только вы сами, реагируя на происходящее…
Полу человека придаётся слишком много значения. Мы должны быть способны видеть в…
Человек говорит вам гадости, потому что у него на душе гадко. Ему нужны ваша любовь…
Честность заключается не в действии, а в намерении. Задумайтесь, совершаете ли вы…
Мало просто много работать. Нужно делать правильные вещи… и тогда все сработает.
Природа вашего разума такова, что над ним всегда доминирует то, чего он не любит.
Большинство людей в мире не заняты делом — они лишь поглощены своими мыслями.